很长一段时间，强烈的阳光会引起皮炎的产生，也就是说，我们经常说晒伤，再加上人们不注重自己的饮食健康，经常吃一些辛辣、刺激性的食物，会引起更多的疾病，所以为了我们的健康，让我们来看看太阳皮炎的预防。
保护皮肤
为了保持肌肤清凉清爽，此时应注意对皮肤的保护。一般来说，应注意用温水清洗受影响地区的灰尘和汗水，并使用烫发软膏或清凉爽肤剂来保持受影响地区的皮肤凉爽和清爽，这对治疗太阳皮炎很有帮助。
注意饮食
饮食调节也是预防这种疾病的好方法，我们可以多吃新鲜蔬菜和水果，但要注意一些对光线敏感的水果和蔬菜，光敏的水果和蔬菜会引起大量的太阳皮肤病。在阳光强度低、紫外线强度低的季节，我们应该多晒太阳，增强皮肤对季节的反应能力。
避免阳光照射
避光与预防本病息息相关。外出时，我们可以做好雨伞、草帽、手套等防护工作，也可用于外用：如反光遮阳剂、15%氧化锌软膏、5%二氧化钛乳剂、5%对氨基甲酸乳剂或酊、10%Salo(Salo)软膏等。
为了预防太阳皮炎，首先要注意保护自己的皮肤，避免长时间暴露在阳光下，其次要注意自身的饮食健康，避免那些辛辣刺激的食物，以远离疾病的到来，拥有幸福的生活和美好的未来。
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