夏天皮肤瘙痒禁忌事项有哪些 切勿乱抓痒

　　夏日气候的炎热会使我们出现皮肤瘙痒的情况，皮肤瘙痒是有很多需要注意的问题，正确的认识皮肤瘙痒的注意事项，能让我们更好的保护自己的皮肤，缓解皮肤瘙痒的症状，加强对皮肤保护的了解，也能预防皮肤瘙痒的出现。

 

　　夏日可吃到各式各样的美食，但夏日也对某些皮肤病患者很不友好，夏日有些人会出现皮肤瘙痒的症状，所以，切忌乱抓痒，正确认识夏日皮肤瘙痒的禁忌，可帮助病人保护皮肤。不要踩在皮肤发痒的地方。

 

　　浴水不要过烫，有些皮肤瘙痒的人会喜欢用热水烫皮肤，会以为这样会止痒，但经常这样反而会伤害到病人的皮肤，不但不会止痒反而会让皮肤变得更加敏感，所以洗澡时要用温水，特别是出汗后要保持皮肤的清洁，同时注意防止大汗后用冷水洗澡，这样做也会伤害皮肤。

 

　　洗浴时间不宜过长，不易使用某些碱性较强的肥皂，碱性肥皂会使皮脂流失更严重，使皮肤更瘙痒，建议使用一些中性的护肤液，洗浴时间过长会使患者的皮肤出现皱纹。

 

　　日常饮食要注意调理，多喝水能保持病人皮肤的水润，多吃水果、豆类等腌制食品也能缓解皮肤的瘙痒，蔬菜、纤维性食物可增加病人肠胃蠕动，防止便秘，保持大便通畅，对海鲜、泡菜、花生、腐乳等食物，要适当限制食用，使这些食物皮肤瘙痒症状加重。

 

　　要注意的第四点是空调的温度，空调温度过低会使风寒留在病人的皮肤上，使皮肤不能排出有害物质，这样会损害皮肤。

 

　　认识到以上4点，夏季肌肤状况可得到缓解，正确认知护理皮肤可帮助患者缓解皮肤敏感，在日常生活中也不要让患者情绪紧张，紧张的情绪只会让患者体内激素分泌失调，也不利于皮肤瘙痒的缓解。如身边有皮肤有夏季皮肤瘙痒的朋友，请尽早到区医院治疗。