冬天后背痒怎么办 冬季后背瘙痒食疗方法

 

　　如果后背在冬天后发痒怎么办？

 

　　为了防治皮肤瘙痒，我们不应盲目使用具有止痒作用的软膏，而应先找出皮肤瘙痒的原因，再加以处理。冬季皮肤瘙痒的主要原因如下：

 

　　人体对自我调节的反应。冬季气温低，气候干燥，温度下降，皮肤和皮下血管收缩，皮脂腺和汗腺的分泌和排泄也减少，空气干燥使皮肤缺乏水分，表皮变得薄脆，随着气候的变化，人体功能的防御能力将出现一个适当的时期，很容易出现皮肤瘙痒的症状。

 

　　各种疾病的共同症状。身体的内部疾病也是引起皮肤瘙痒的内在原因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺功能异常、梗阻性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。

 

　　对外界刺激的反应。生活的细微细节也会引起皮肤瘙痒，比如在工作和生活中接触灰尘，使用过于碱性的肥皂，辛辣刺激的食物，以及紧贴你身边的化纤衣服。此外，一些人还可能因为冬天的寒冷而喜欢呆在暖房或空调房里，导致干性瘙痒，另一些人则是因为洗澡太频繁，或者皮肤发痒导致水温不合适。

 

　　冬天后要注意背部瘙痒

 

　　冬季瘙痒发生的关键在于皮肤干燥和内外环境因素的刺激，因此患者平时应注意以下几点：

 

　　为了保持室内一定的湿度，你可以放一些绿色盆栽或者放一盆水来增加空气的湿度，或者你可以使用加湿器。避免使用炉子、石英管等不均匀的加热方法，这样会加剧皮肤水分的流失，加剧瘙痒，甚至造成网状的绿色斑点。可以使用温暖的一夜茶洗发水或擦拭身体，含有氟的茶可以迅速停止瘙痒，但在预防和治疗湿疹方面也起到了作用。

 

　　尽量减少洗澡次数，洗澡水温在32℃左右，时间不应超过15分钟，不要使用过多的碱性沐浴产品，如肥皂，不要擦，沐浴后可以涂上保湿霜或保湿乳液。在身体容易干裂的部位，好使用保湿强的护肤品，如凡士林。冬季不要泡在温泉里，特别是那些含硫量高的温泉。

 

　　内衣应宽松，建议选用棉质、羊毛等内衣材料，不宜穿化学纤毛织物。服装韧性适中，尤其是棉袜、棉裤、腰带等，这是局部皮肤瘙痒的主要原因之一。